Fitnessboxen

Boxen ist eben weit mehr, als nur die Fäuste fliegen zu lassen: Fitnessboxen ist ein Ganzkörper-Workout, der sehr stark am klassischen Boxtraining und seinen Zielen angelehnt ist. Dabei kommen neben Sandsack und Sparringsboxen jede Menge konditioneller und koordinativer Trainingselemente hinzu.

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